FLUIR CON LA VIDA
Yo confío en el curso de la vida. Creo que no vale la pena desesperarse
porque lo que debe ser será, a su debido tiempo y en su momento, aceptar los sucesos cuando ocurren, sin sentir una
aprehensión inútil por su tardanza.
Piensa en esas cosas que tanto has deseado y que más tarde han
llegado de forma natural, sin esfuerzo. Y es que dicen que las mejores
cosas simplemente suceden, sin que tengamos que buscarlas afanosamente.
El miedo es falta de confianza. Tenemos miedo cuando no confiamos en nuestras capacidades, cuando
creemos que no somos merecedores de algo, cuando no confiamos en que
alcanzaremos lo que deseamos. En ese momento nos ataca el pánico y la
aprehensión.
Cuando estamos inmersos en este estado
somos incapaces de ver las oportunidades y aprovecharlas, el ruido que tenemos en nuestra
mente es tan grande que nos impide escucharlas.
Es conveniente dejar ir esa presión,
deshacerse de las expectativas y de esas ansias de tener todo
planificado al milímetro. Hay veces que solo debemos disfrutar de la
vida y abrirnos a las posibilidades.
Al abrirnos a las posibilidades, ampliamos nuestro
abanico de opciones y logramos disfrutar de la vida de forma más
relajada.
No forzar las circunstancias que desvirtúen
su armonía. No apartar el mundo de su
evolución natural. Su esencia es aprender a fluir, para lograr un mayor
bienestar psicológico. No hacerlo solo acarrea sufrimiento.
Hay que dejar ir las circunstancias que se escapan de nuestro control,
aceptar las situaciones tal como vienen y mantenerse siempre abiertos a
nuevas posibilidades. Es simple. Pero difícil de poner en práctica
porque no estamos acostumbrados a ello, porque estamos demasiado
acostumbrados a forzar las circunstancias y a presionar el tiempo.
Para lograrlo, debemos comprender que la vida es un cambio continuo y
que, aunque a veces el viento no sople a nuestro favor, antes o después
cambiará, entonces será el momento de inflar las velas. Así podemos
dejar de angustiarnos por el futuro y valorar más el presente.
Confiar en
el curso de la vida significa deshacerse de la aprehensión, del miedo y de
la ansiedad. Significa avanzar con seguridad y tranquilidad.
Adoptar esta nueva manera de afrontar la vida implica dejar que las
circunstancias te sorprendan, abrirte a las posibilidades, para no
dejarlas escapar simplemente porque estás demasiado ocupado con tus
preocupaciones.
La vida es un viaje maravilloso pero no intentes planificar cada
milímetro del recorrido. A veces solo es necesario estar y dejarse
sorprender, confiar.
Mi Consulta Psicológica
Ana Luisa López Pérez
Psicóloga
Av. del Puerto Nº 81, Planta 6ª, Pta. 44.
Valencia, España. 46021.
Tel. 963 22 59 73
Móvil: 600 25 80 77
miconsultapsicologica@hotmail.es
No hay comentarios:
Publicar un comentario