martes, 25 de abril de 2023

INSTANTE

INSTANTE

A veces sentimos la necesidad de "hacer recuento", de mirar atrás y ver el recorrido.

A veces nos gusta contar la vida vivida, recordar hechos, revivir experiencias añadiendo, sin querer o queriendo, lo que el momento exija.

En cualquier caso, cuando pensamos en nuestra vida solemos recordar unos cuantos acontecimientos más o menos destacados por el mucho dolor o la mucha alegría.

¿Has observado alguna vez qué ocurre cuando no está pasando nada?

¿Cuál es la dinámica de tus pensamientos en esos largos espacios entre dos sucesos dignos de ser recordados? 

¿En qué se entretiene o qué te cuenta la vocecilla incansable de tu cabeza?

¿En qué fantasea tu mente cuando se aburre?

Te animo a cultivar esos momentos no destacados tomando conciencia de ellos y decidir que corriente de pensamientos alimentar.

¿Por qué no generar agradecimiento, o ponerte en paz con el momento, o hacer sitio al silencio, o vibrar en el amor aunque nada lo reclame?... solo AHORA... solo este instante... 

ESTE INSTANTE EN QUE NO ESTÁ PASANDO NADA.

CITAS Y SUGERENCIAS


Mi Consulta Psicológica
Ana Luisa López Pérez
Psicóloga Clínica

Av. del Puerto Nº 81, Planta 6ª, Pta. 44.
Valencia, España. 46021.

Móvil: 600 25 80 77

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