EL SUBCONSCIENTE
El Subconsciente es la espacio donde están
depositadas nuestras emociones, instintos primarios, hábitos, patrones
de conducta heredados, memorias y vivencias que han sido almacenadas
durante toda nuestra existencia.
Siempre está alerta, y podemos conectar con él tanto durante el sueño,
una relajación profunda o en una sesión de terapia de regresión.
El Subconsciente no está demarcado por las fronteras de la Lógica o
el espacio-tiempo. Puede transmitir soluciones creativas trascendiendo
lo ordinario para alcanzar una sabiduría muy superior a nuestra mente
consciente, que tenemos poco desarrollada.
Podemos tener acceso a la sabiduría del subconsciente a través de la
técnica de la Meditación y la
Terapia Regresiva entre otras formas. En el momento en que el
subconsciente desempeña un papel más dominante que el consciente podemos
conseguir sanar, una situación traumática de nuestra vida,
desbloqueando diferentes planos de nuestra existencia, a través de la
memoria; enfrentándonos a ella.
Reconocer cuál es nuestra actitud ante la vida es el
primer paso para comenzar a deshacernos de todo lo que nos inmoviliza y
nos hace desdichados.
Tomar Conciencia de nosotros mismos y descubrir nuestros miedos. Qué trampas utiliza nuestra mente para mantenernos inmovilizados.
Dedicarnos tiempo -cada día- a nosotros mismos y no
dar por normal ninguna molestia física, ningún malestar emocional sino
solucionarlos; mientras son pequeños es fácil hacerlo.
Es necesario traer a la conciencia vivencias, largamente reprimidos,
para sanarlos. Cerrar heridas que todavía están abiertas, a veces
antiquísimas.
También el completar el puzzle de nuestra existencia,
ligándola a vidas pasadas, puede ayudarnos a entender y darle sentido a
nuestra vida presente.
Mi Consulta Psicológica
Ana Luisa López Pérez
Psicóloga
Valencia, España. 46021.
Tel. 963 22 59 73
Móvil: 600 25 80 77
miconsultapsicologica@hotmail.es
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