LA FELICIDAD

LA FELICIDAD

Todos buscamos la felicidad, la paz, el amor y todo lo positivo, sin saber que solo se requiere experimentarla, sentirla y vivirla. 

La felicidad no es una finalidad es un estado del SER.

La felicidad viene porque en la mente no hay preocupaciones, en el corazón no hay rencores y en la cara hay el brillo de la experiencia positiva. Esta felicidad es única…

La autentica felicidad no es motivada por lo externo (esto es alegría), sino que se percibe al conectar con tu interior.

La felicidad está al alcance del SER, no importa lo que pase en su entorno: en medio de un horrible tráfico, durante una amarga discusión o aún mientras estás padeciendo de alguna enfermedad más seria, puedes percibir esta felicidad, pues está a distancia de percibir tu interior.  

La felicidad consiste en tener el corazón lleno. Dejo de criticar ya que todos son mi familia, todos formamos parte de la familia humana. No estoy aquí para criticar, sino para bendecir…

 

La meditación abre este potencial, es fácil decir que la felicidad autentica está ahí, pero no será tan fácil recordar eso en medio del fuego de las situaciones.

Actúa de manera estratégica. Al meditar de forma constante y metódica, experimentando esa felicidad a diario, será posible retener esta energía que te será útil durante los periodos más difíciles.

Al meditar de forma constante y por un tiempo, podrás enfrentar el horrible tráfico con la sonrisa de la sabiduría o el entusiasmo de usar este tiempo para aprender otro idioma; en una amarga discusión podrás direccionar tu mente a buscar lo positivo y encontrar la solución, y cuando descubras una enfermedad, la mirarás con otra perspectiva, sin lamentos o miedos.

Medita y ten constante acceso a tu felicidad.

Escucha más a tu intuición que a tu razón.

Deja de criticar, perdona y acepta.

El autoconocimiento potencia recordar tu potencial.

Comienza a SER lo que se Es.

OPINIÓN Y SUGERENCIAS

Mi Consulta Psicológica

Ana Luisa López Pérez
Psicóloga

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